十六歲，第一次出走，從此，身心也停不下來了。透過在外地生活，認識了世界，也認識了自己，原來，自己真正的身份是地球村村民，只有走到世界各地，學習不同的生活方式，結交不同國籍的朋友，人生才有意義，活著才感到快樂。
畢業於香港城市大學社工系，曾於新加坡任職社工，中東巴林任職空服員，香港外展訓練學校任職歷奇教練。2014年一個人在南亞和東非流浪一年，從此下定決心只當自己生活的老板，生命的主人，每天只過著活在當下今生無悔的生活，繼續努力成就自己每一個夢想。
文字見於網上各個旅遊平台，信報副刊旅遊版。2008年著有《空姐阿四 我的超冏航班》，2015年著有《為什麼還要在香港生活？中東空姐流浪印度非洲的快樂尋夢生活》。
個人遊歷曾於都市日報、招職、明報、商報、新報、文匯報刊出；香港電台、新城電台、DBC數碼電台、國際漫遊協會網上電台播出。
