日本醫生減「 內臟脂肪 」瘦下15kg靠燃脂果汁+1分鐘運動

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內臟脂肪 是甚麼?簡單來說就是集中在腹控內的脂肪,由外觀來說若你就算四肢不算胖,但擁有一個減不掉的「肥肚腩」那就有可能是內臟脂肪在做怪,而常常「久坐」的上班族就要小心內臟脂肪找上你!累積過多的內臟脂肪,還可能引起心臟疾病、糖尿病等等,是一個很大的健康問題呢!

Text: K | Edit: Francesca | Photo: Instagram | 原文刊於《MORE

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