洗頭 是大部分人每天必做的事,但不要以為洗頭是一件很容易或很簡單的事,其實洗頭都有很多細節上的東西要留意,如果用錯方法洗頭的話,可能會傷害頭髮和頭皮。要保持髮質健康,不妨參考一下專業髮型師Rick Tang提供給大家的9個洗頭冷知識。

撰文: chevonne | 圖片來源:新傳媒資料庫 |髮型師資料提供 : Rick Tang (原文刊於《新Monday》)

髮型師教你9個洗頭冷知識

01|每天都要洗頭

日日洗頭會傷頭髮?其實每日洗頭可以保持頭髮和頭皮的清潔,減低毛囊積聚油脂而導致細菌滋生及脫髮。但可能你會遇過這個情況:每日洗頭導致頭髮愈來愈枯乾,頭髮脫落問題愈來愈嚴重?

其實主要原因是部分洗頭水中含有的化學成分對頭髮造成傷害,所以選擇適合自己的洗頭水及護髮素是非常重要!

選擇適合自己的洗頭水及護髮素是非常重要!

02|頭髮不應剛沖濕就用洗頭水

很多人在洗頭時,將頭髮沖濕後便馬上用洗頭水,其實這樣做可能會有反效果。

正確步驟是用洗頭水之前,先用35℃左右的溫水把頭髮徹底沖洗1分鐘以上,沖去頭髮上的污垢之後,再用洗頭水均勻塗上頭皮及頭髮直至起泡。

洗頭時,不應把頭髮沖濕後便馬上用洗頭水。

03|洗頭時切勿過度用力或用指甲抓頭皮

頭痕時會不自覺用指甲抓頭皮?其實指甲是身體匿藏細菌的地方,但很多人都習慣在洗頭時用指甲大力抓頭皮去止頭痕,這樣做很容易會抓傷頭皮導致細菌感染。其實只要以手指頭用力按摩頭皮,便可減低頭皮痕癢。

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萬一發現頭皮已經有損傷、頭皮屑、紅點或暗粒,應馬上向你的髮型師查詢頭皮護理的資訊。嚴重的話,應詢求皮膚科醫生的意見。

04|護髮素不應塗在髮根上

養成使用護髮素這個習慣是對的,但將護髮素塗在髮根上,會容易引起脫髮或過多油脂積聚,原因是頭皮至頭髮一吋位置的長度本來已有頭油保護頭皮,所以不需要額外的護髮素去滋潤頭皮及髮根,反而殘留的護髮素容易混合灰塵黏附在頭皮上,堵塞毛囊,甚至發炎,所以盡可能不要將護髮素觸碰到頭皮。

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護髮素正確使用方法:將護髮素均勻地塗在頭髮上,待2-3分鐘,讓頭髮吸收營養後,便可以沖洗。

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沖洗時,水溫一定要稍微調低,只需沖掉80%護髮素,讓鱗狀表層閉合得更好,剩餘少量的護髮素可讓頭髮摸起來更柔順。

05|頭髮也要防曬

有研究表示,頭髮受到的紫外線傷害,比臉部的還要嚴重兩倍以上。紫外線會令鱗狀表層變薄、剝落,容易導致斷髮、開叉等問題。

若到沙灘曬太陽,最好戴上帽子,防止頭髮因曝曬而受損。


當日洗頭後,亦應使用護髮產品。

06|有技巧地抹乾頭髮

將洗頭水完全沖走後,應先用手指擠出頭髮多餘的水分,然後用乾毛巾吸乾或扭乾到不滴水的程度,只吸走頭髮的多餘水分但同時不會抹去護髮產品,才能有效地護髮。

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很多人會用毛巾用力擦乾頭髮,其實這樣會令頭髮裡的毛鱗不停互相摩擦,養分在鱗狀表層內流失,令頭髮極度受損。

07|選擇合適的護髮產品

護髮產品主要分為兩大類:第一類是免沖洗護髮乳,適合一般染燙後或中長及長髮使用,長期使用能大大修補平日接觸紫外光、一次性電髮、吹頭所導致的水分及角蛋白質流失;第二類是髮尾油,適合漂染或電髮後引致的乾旱毛燥打結頭髮使用。

經常游泳的人士可以選擇去除氯氣洗頭水,令頭髮保持健康。

08|洗頭後的注意事項

切記不要嘗試用濕毛巾擦乾頭髮,應使用大而乾的毛巾將頭髮上的水分徹底吸走,再用大齒梳梳理。梳髮時動作要輕柔,因為剛剛清洗和按摩過的髮根,血液循環會加快,毛孔也會張開,令頭髮容易拉斷。

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剛剛洗完頭,髮根的血液循環會加快,毛孔也會張開,令頭髮容易拉斷,所以梳髮時,動作要輕柔。

09|睡覺前請吹乾頭髮

臨睡前洗頭,如不徹底地吹乾或草草吹一下就睡覺,容易引發疾病。在晚上洗頭但又沒有擦乾的話,會使水分滯留於頭皮上,在冬天更會容易引發疾病,
所以臨睡前洗頭的話,一定要吹乾頭髮再睡覺。

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Rick Tang

Rick是銅鑼灣Momo Aveda Salon的創意總監,擁有超過14年髮型設計經驗,曾擔任多個國際著名品牌廣告及表演的髮型設計師。

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