人生美食地圖東京篇第2集｜一心たん助 食燒肉放題!
由方藤介紹上野牛舌放題店，除了牛舌，和牛的內臟更是香港嚐不到！100分鐘任食套餐僅需6,600円（折合港幣約$358），搭配酒精類飲品另加2,000円（折合港幣約$108）；「氣泡飲品」另加1,000円（折合港幣約$54）。
首先試食20mm的厚切牛舌，表面燒至微焦，半生半熟口感，肉質多汁嫩滑。除了牛舌之外，大腸、橫隔膜等牛內臟應有盡有。牛大腸油脂豐潤不膩，相當有嚼勁。陳山聰大讚：「如果我唔係做演員嘅話，我肯定食晒佢。」
人生美食地圖東京篇第2集｜宮崎雞居酒屋
「宮崎雞居酒屋」位於新橋的一間雞肉料理專門店，可以食到多樣化的雞肉料理，招牌是「Zaru（鐵網篩子）」炭燒雞肉，屬於宮崎縣的一種「鄉土料理」。炭火的香氣與雞肉的鮮美完美配搭，送酒一流。另外餐廳有提供比較少見的雞肉刺身，陳方藤透露廚房處理「雞肉刺身」時，一定要將生雞肉和內臟使用不同刀具、甚至分區域處理。最後再以雞白湯雞肉餃子和南蠻炸雞收尾，酥脆多汁的炸雞，表面淋上塔塔醬，酸甜開胃。 轉燒雞頸肉，一定要燒到黑黝黝，入口全是炭香味！
周末：16:00 - 22:00
人生美食地圖東京篇第2集｜新派昆布水沾麵
陳方藤身為沾麵專家去到一間位於六本木的新派昆布水沾麵店。沾麵以高湯為核心，三種主要材料有昆布（乾燥海帶）、柴魚（乾燥鰹魚）、以及香菇，入口清澈鮮甜。配料亦都很豐富有梅頭肉、豬柳、雞肉三種叉燒，食落有濃郁松露風味。食客可以根據自己的口味佐以昆布絲、粉山椒、黑七味，增加層次。
人生美食地圖東京篇第2集｜「淺草一文」歎蔥鮪鍋
「淺草一文」於淺草舊區，陳方藤帶山聰去食吞拿魚火鍋，與平日的牛肉火鍋不一樣。「蔥鮪鍋」是一道源自江戶的傳統鄉土料理，將香菇、大蔥，白菜、豆腐與吞拿魚放入類似壽喜燒風味的調汁中燉煮，魚肉柔軟多汁，是秋冬季節的暖心料理。
周末：17:00 - 22:00
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