香港天文台於今日上午9時45分發出酷熱天氣警告，提醒市民提防持續的極端酷熱天氣。當前氣溫高企，市民應特別注意身體健康狀況，避免因高溫引發健康問題。

天文台建議市民多補充水分，避免長時間在陽光下活動，並盡量減少戶外劇烈運動。若必須外出，請穿著輕便、淺色的衣物，並攜帶足夠的水分補給。此外，請特別留意家中長者、兒童及患有慢性疾病的人士，確保他們的健康不受高溫影響。

如感到頭暈、噁心或其他不適症狀，請立即停止活動並尋求醫療協助。市民應密切留意天文台的最新天氣資訊，並採取適當的防暑措施以保障自身安全。