風景再靚，都靚唔過手機個Mon？
那次我們去了清邁，特意找了一間可以看到整片稻田景色的山中咖啡店。當飲品和小食送到，陽光正好，微風吹拂，我忍不住讚嘆：「嘩，呢度真係好舒服，好靚呀！」我望向對面的朋友，期待他會有同樣的反應，怎料他頭也沒抬一下，雙眼緊盯手機螢幕，手指飛快地滑動，口中喃喃自語：「吓？係咩？」然後繼續與手機「交流」。
那一刻，我心裏的OS是：「大佬，我哋坐咗成個鐘車先上到嚟，你竟然望都唔望一眼？」眼前的風景再美，似乎也敵不過社交媒體上無盡的資訊流。我彷彿不是跟一個活生生的人來旅行，而是擔當一個「人肉叉電機」，陪著一部手機來看風景。
「相機食先」變「手機覆先」無奈
去旅行，「相機食先」是常識吧？但現在的情況似乎進化到另一個層次。每當美食上桌，指定動作當然是拍照，這點我完全理解。但最令人崩潰的是，拍完照後並不是開動，而是長達十分鐘的「後期製作」時間——揀相、調色、想文案、出Post，然後還要逐一回覆留言和Like。
我看著眼前熱騰騰的湯麵漸漸變涼，香脆的炸雞慢慢變軟，幾次想開口提醒，又怕掃了對方的興。結果，整頓飯就在他忙著回覆訊息、我默默吃飯的沉默中度過。有時候他甚至會戴上耳機看影片，完全隔絕於這個世界。我真的好想問一句：「其實你知唔知你對面坐咗個人？」
難得旅程，到底為誰而來？
旅程過了一半，我終於忍不住，半開玩笑地問他：「你今次旅行，係咪有咩重要公事要處理呀？見你全程都好忙。」他一臉茫然地答：「冇呀，咪覆下group chat，睇下IG囉。」
這句不經意的回答，反而令我更加失落。原來在他眼中，這些虛擬世界的互動，比我們共同身處的真實風景和體驗更重要。花費了金錢和時間，遠離煩囂來到異地，到底是為了打卡給別人看，還是為了真正地感受和放鬆自己？如果整個旅程的記憶點，只剩下「這裡的Wi-Fi很快」和「成功呃到好多Like」，那這趟旅行的意義又何在？
難得出走一趟，不如試著放下手機，抬頭看看身邊的人和事。旅途中的一次真誠對話、一個會心微笑，遠比手機螢幕上的虛擬互動來得溫暖和實在。畢竟，風景錯過了可以下次再來，但與旅伴共度的珍貴時光，卻是一去不返。
旅行時旅伴不停玩手機，可以怎樣有效溝通？
建議在出發前或旅途中，找個輕鬆的時機，溫和地表達你的感受。可以提議設立一些「無手機時段」，例如吃飯或參觀重要景點時，大家一同放下手機，專心享受當下。可以說：「難得一齊嚟到，我想同你多啲傾偈，一齊感受下呢度。」，避免用指責的語氣，讓對方更容易接受。
如何減少自己在旅行時成為「低頭族」？
出發前先下載好離線地圖、交通資訊和旅遊攻略，減少需要實時上網的機會。可以刻意將手機調至飛行模式，或在手機設定每日使用社交媒體的時間上限。最重要的是心態調整，時刻提醒自己旅行的目的是體驗和放鬆，眼前的風景和經歷是獨一無二的，錯過了就無法重來。
