奧運滑雪冠軍教你備戰雪季! Apple Fitness+香港也能用

有沒有想過奧運滑雪冠軍教你如何備戰雪季？Apple Fitness+ @applefitnessplus 正式登陸香港，編輯發現竟然有「備戰雪季」課程，由冬奧滑雪冠軍Ted Ligety親自帶你訓練核心肌肉、腿部肌肉和平衡力等，由冠軍帶住練是更有信心。

Fitness+共有12種訓練，由HIIT、跑步到冥想都有，課程最短5分鐘，最長45分鐘，午飯前操一轉都沒問題。目前訓練歌單新增了更多NewJeans、aespa和BLACKPINK等K-pop，運動時更有感覺。

所有用家都有1個月免費試用，準備去滑雪的朋友，不妨跟冠軍操練下。