峇里全年可潛水地方 Tulamben
由峇里登巴薩機場出發到Tulamben大約3小時,是一個海邊小村落。這裡全年均可潛水,最佳季節是每年5月至10月,海況較穩定,水下能見度高,水流比較穩定,適合做training。
最難水中閉氣3.5分鐘
Travis考自由潛水助教AIDA 4,最具挑戰的項目是閉氣3.5分鐘。Travis指:「初頭我唔相信自己會完成到,畀『人類唔可以3分鐘唔呼吸』呢句說話局限咗,試過有一次練到幾乎低氧昏迷。」
向高難度挑戰時發現公式
Travis決定調整心態、聆聽身體,和自己對話,然後降低目標,逐漸進步。最後超成功閉氣3分38秒,當下Travis感動到眼濕濕。
港人教練駐場學校
Travis在Apnea Bali @apneabali 上堂,課程一共5日,要上3堂理論課、5次公開水域訓練、2場泳池訓練。最大優點是在香港人教練駐場。
住宿Utama Villa Tulamben
Travis住的酒店距離潛水學校3分鐘步程,酒店只有8間Villa,空間夠大,環境幽靜,餐廳食物不錯,上門按摩服務才是 HK$ 70 起。
半小時車程前住Amed
由於Tulamben附近無好多遊客景點,Travis通常上水就會搭半個鐘車去附近的Amed,當地有很多好好Chill的Sunset cafe、酒吧。其中有個望住日落的泳池,好Chill幾舒服。
Travis📝:
4年前接觸Freedive後,不用背著超重的裝備,專注和海洋生物一起游水。挑戰時,更是認識自己的過程。 我認為Freedive同樣是一種生活態度,training的日子,每日7點起身拉筋、落水、休息、睡前冥想。規律的日常,是都市人最需要的「休息」。
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