上午06時45分天文台特別天氣提示：高溫警告持續 請市民注意補水及健康

香港天文台於今早06時45分發出高溫警告，提醒市民在持續的高溫天氣中需特別注意健康。隨著氣溫持續攀升，市民應確保隨時補充足夠的水分，避免中暑及其他由熱浪引起的健康問題。如在戶外活動或工作，建議穿著透氣的衣物，並盡量在陰涼處停留。若感到頭暈、乏力或其他不適症狀，應立即尋找涼爽之處休息。如症狀持續，必須立即求醫。家長及照顧者應特別留意兒童及老人的健康狀況，確保他們得到充分的水分和必要的防護。市民亦應避免在炎熱的日間時段進行劇烈運動或長時間曝曬於日光下。