上午09時45分天文台特別天氣提示：天文台於今早9時45分發出高溫警告 市民需注意防曬及補水

香港天文台於今日上午9時45分發出高溫警告，提醒市民注意炎熱天氣可能對健康造成的影響。隨著氣溫持續升高，市民應採取必要措施保護自己免受酷熱的侵害。專家建議，在戶外活動時應穿著輕薄、淺色的衣物，並頻繁補充水分，以防中暑。此外，老年人、嬰幼兒及慢性病患者應盡量留在室內，避免長時間曝露在高溫環境中。天文台亦提醒市民留意最新天氣報告及相關警告，並隨時調整日常活動安排，以應對持續的高溫天氣。