下午12時35分天文台特別天氣提示：香港天文台發出極端酷熱警告 避免戶外劇烈運動

香港天文台於今日下午12時35分發出特別天氣提示，警告市民當前天氣極端酷熱及高溫持續。市民應留意身體健康狀況，並採取必要的防暑措施。建議大家多補充水分，並盡量留在室內涼爽處，避免在炎熱天氣中進行戶外劇烈運動。\若在高溫環境下感到身體不適，如頭暈、噁心或脫水等症狀，應立即停止所有活動並尋求醫療協助。公眾應密切留意天文台的最新天氣報告及警告，並遵循專業建議，以確保個人及家人的安全。