保安員凌晨揭發14歲少女倒臥棚架上
今日(9日)凌晨4時30分，柴灣峰華邨保安員巡邏時發現一名少女身體倒臥在離地約15米高的棚架上，懷疑從高處墮下。保安員立即報警求助，救援人員接報後迅速趕到現場進行拯救行動。經過救援人員努力，成功將女事主救起，當時她仍然清醒，隨即被送往東區尤德夫人那打素醫院接受治療。
珍惜生命｜馬鞍山14歲少女高處墮下 送院搶救不治 警方檢獲遺書
警方現場無發現遺書 初步調查列企圖自殺處理
警員到場後在現場進行詳細搜查，但沒有檢獲任何遺書或相關物品。經過初步調查後，警方相信該名14歲少女是由峰華邨其中一個單位墮下，案件被列為「企圖自殺」處理。據悉，女事主過往有情緒病的醫療紀錄。
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家長注意16個學童常見自殺徵兆
綜合教育局學生精神健康資訊網站及社會福利署網站，下列16個學童常見自殺徵兆或警號，家長、老師、學生自己應密切留意：
- 在言談、文章或美術作品中表達死亡或自殺等結束生命的意念，例如「下次不能再見你了」、「我要走了」
- 尋找、研究自殘自殺的方法
- 安頓好個人各樣事情、物品，例如：轉送心愛重要物品
- 立遺囑分配物品
- 訣別般向家人或朋友說再見，例如寫道別信
- 無合理原因下突然取消治療和重要約會
- 情緒突然平靜下來，並積極相約朋友見面
- 性格突變、情緒不穩
- 如受重大打擊似的，覺得眼前滿是解決不了的困難
- 嚴苛地批評自己，自覺失敗、一無是處
- 出現越來越多由情緒引致的身體不適的徵狀，如體重下降、失眠、異常疲倦、改變飲食習慣等
- 對平常喜愛的事和人提不起興趣
- 參與自毀等高危行為
- 對未來不存希望，經常賴在床上、欠缺動力參與活動，如不接來電、離群孤立
- 專注及思考能力減弱、出現負面思維
- 學習表現、成績突然退步
9大危險因素增輕生傾向 認清學童自殺高危群組
以下危險因素可能增加孩子的⾃殺傾向，建議家長多加認識，有助了解、評估子女的⾃殺⾵險高低：
- 曾患精神、情緒疾病
- 青春期
- 有無望感、⾃尊⼼低落
- 解難能力弱
- 完美主義者
- 曾企圖⾃殺或⾃殘
- 家庭結構改變
- 曾歷家庭衝突，如被家⼈⾝體或精神虐待
- 朋輩關係⽋佳，如曾被欺凌
珍惜生命︱5招停止自我傷害
當覺得痛苦難受，甚至有想傷害自己的衝動時，衞生署學生健康服務網站指可採取下列5個方法來停止將衝動變成行動：
一、避免獨處 找人陪伴
獨處會令人感到孤單，加深痛苦的感覺，有人陪伴則能使我們感到有人關心，亦能幫助我們於思緒混亂的時候做導航，減少衝動傷害自己。
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二、向信任的人傾訴 容易解決疑難
當心情低落時，思維會變得狹窄，甚至覺得世界上只有自己才會如此痛苦，看不到困難的出路。其實，可把心事向值得信任的人傾訴，「一人計短，二人計長」，多幾個大腦一起運作，可能找出一些從未考慮過的好方法，從而成功解決疑難。
三、推遲行動以擊退傷害自己的衝動
當察覺有自我傷害的衝動時，嘗試推遲行動5分鐘、10分鐘、15分鐘，甚至更長時間，建議坐在雙手上，可制止雙手做出任何自我傷害舉動，直至衝動隨著時間消退。
四、轉移焦點 計劃簡單且容易實行的活動
計劃幾個簡單又容易實行的活動，讓自己從強烈思緒中分散注意力，例如專注做深呼吸、跑步、打球、玩音樂、帶寵物散步、 觀察自然環境等等，都能有效釋放壓力。
五、盡快尋求專業協助
停止把衝動變成行動固然重要，但同時亦必需尋求專業協助，找出引起自我傷害念頭的真正原因，然後對症下藥處理問題。
防止自殺求助熱線：
- 香港撒瑪利亞防止自殺會：2389 2222
- 生命熱線：2382 0000
- 明愛向晴軒：18288
- 社會福利署：2343 2255
- 撒瑪利亞會熱線(多種語言)：2896 0000
- 東華三院芷若園：18281
- 醫管局精神健康專線：2466 7350
- 「情緒通」精神健康支援熱線：18111
- 賽馬會青少年情緒健康網上支援平台「Open 噏」：http://www.openup.hk
