本港發生學生墮樓事件。今日凌晨發生墮樓事件,一名香港理工大學的學生懷疑從校園平台墮下,送院搶救後證實不治,事件震驚校園。

凌晨1時香港理工大學傳巨響

今日(2月5日)凌晨1時01分,警方接獲理工大學保安報案,指一名年約20歲男子倒臥在漆咸道南181號對開地面,懷疑從高處墮下陷入昏迷。救護車趕至現場將事主送往伊利沙伯醫院搶救,惟最終證實傷重不治。據了解,保安員當時聽到巨響後發現事主昏迷倒臥在大樓對開地上,立即報案求助。現場可見多輛警車停泊在校園樓下,警員正在進行詳細調查工作。
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警方查閉路電視 拍到男生墮樓前舉動及最後身影

警方表示,經初步調查相信事主從建設及環境學院6樓平台墮下,現場沒有檢獲遺書。據了解,死者姓李22歲,是理工大學四年級學生,家住葵涌,事發時身穿黑色上衣及黑色褲。警員在現場發現地面遺下一對藍色拖鞋和少量血跡,而在12層高教學大樓的6樓空中花園石壆位置,發現有疑屬於死者的鞋印。

警方曾翻查閉路電視,拍攝到事主曾獨自在空中花園徘徊,然後墮樓,但尋死原因有待進一步了解。
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理工大學 理大 香港理工大學(圖片來源:維基百科)
香港理工大學(圖片來源:維基百科)

珍惜生命︱5招停止自我傷害

當覺得痛苦難受,甚至有想傷害自己的衝動時,衞生署學生健康服務網站指可採取下列5個方法來停止將衝動變成行動:

一、避免獨處 找人陪伴

獨處會令人感到孤單,加深痛苦的感覺,有人陪伴則能使我們感到有人關心,亦能幫助我們於思緒混亂的時候做導航,減少衝動傷害自己。

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理工大學 理大 (圖片來源:YouTube@學生健康服務 Student Health Service)
(圖片來源:YouTube@學生健康服務 Student Health Service)

二、向信任的人傾訴 容易解決疑難

當心情低落時,思維會變得狹窄,甚至覺得世界上只有自己才會如此痛苦,看不到困難的出路。其實,可把心事向值得信任的人傾訴,「一人計短,二人計長」,多幾個大腦一起運作,可能找出一些從未考慮過的好方法,從而成功解決疑難。

理工大學 理大 (圖片來源:YouTube@學生健康服務 Student Health Service)
(圖片來源:YouTube@學生健康服務 Student Health Service)

三、推遲行動以擊退傷害自己的衝動

當察覺有自我傷害的衝動時,嘗試推遲行動5分鐘、10分鐘、15分鐘,甚至更長時間,建議坐在雙手上,可制止雙手做出任何自我傷害舉動,直至衝動隨著時間消退。

理工大學 理大 (圖片來源:YouTube@學生健康服務 Student Health Service)
(圖片來源:YouTube@學生健康服務 Student Health Service)

四、轉移焦點 計劃簡單且容易實行的活動

計劃幾個簡單又容易實行的活動,讓自己從強烈思緒中分散注意力,例如專注做深呼吸、跑步、打球、玩音樂、帶寵物散步、 觀察自然環境等等,都能有效釋放壓力。

理工大學 理大 計劃幾個簡單又容易實行的活動,讓自己從強烈思緒中分散注意力。(圖片來源:YouTube@學生健康服務 Student Health Service)
計劃幾個簡單又容易實行的活動,讓自己從強烈思緒中分散注意力。(圖片來源:YouTube@學生健康服務 Student Health Service)

五、盡快尋求專業協助

停止把衝動變成行動固然重要,但同時亦必需尋求專業協助,找出引起自我傷害念頭的真正原因,然後對症下藥處理問題。

理工大學 理大 尋求專業協助,找出引起自我傷害念頭的真正原因,然後對症下藥處理問題。(圖片來源:YouTube@學生健康服務 Student Health Service)
尋求專業協助,找出引起自我傷害念頭的真正原因,然後對症下藥處理問題。(圖片來源:YouTube@學生健康服務 Student Health Service)

防止自殺求助熱線:

  • 香港撒瑪利亞防止自殺會:2389 2222
  • 生命熱線:2382 0000
  • 明愛向晴軒:18288
  • 社會福利署:2343 2255
  • 撒瑪利亞會熱線(多種語言):2896 0000
  • 東華三院芷若園:18281
  • 醫管局精神健康專線:2466 7350
  • 「情緒通」精神健康支援熱線:18111
  • 賽馬會青少年情緒健康網上支援平台「Open 噏」:http://www.openup.hk

圖片來源:維基百科、YouTube@學生健康服務 Student Health Service資料或影片來源:原文刊於SundayKiss