楊千嬅深圳演唱會剛於5月圓滿落幕,兩晚共5萬人全場爆滿,氣氛高漲。不過原來演出前夕,千嬅差點被老公丁子高「玩殘」,丁生突然化身「愛的惡魔」,強烈邀請全公司上下試玩近期紅遍全球的體能挑戰Hyrox,聲稱要「Team Building」。結果個個同事大腿痛到似做完復康,上落樓梯都要扶住行,而主角千嬅更累到要「四手聯按」,疑似觸及舊患。演出當晚更在台上突然叫停演唱,脫掉高跟鞋直言筋膜發炎,場面令人心疼。

丁子高化身魔鬼教練逼玩Hyrox

Hyrox被譽為「馬拉松式功能性訓練」,包含8次1公里跑步,混合推、拉、弓箭步、深蹲、負重等動作,考驗有氧耐力、肌力、爆發力、核心穩定度。丁子高深信這種訓練能大幅提升歌手的舞台體能,更親自督師,要全公司同事及千嬅在開騷前嘗試這道「體能大補湯」。訓練當日,為確保大家玩得安全,更特意從香港請來專業健身教練黃師傅一同監督,與丁子高全程化身「魔鬼教練」,一邊督促住做一邊大聲叫:「快啲!仲有最後一組!」

楊千嬅累到要四手聯按

千嬅事後苦笑:「我仲以為自己準備緊演唱會,原來係準備緊奧運。」由於所有人都是第一次新嘗試,全公司上下幾乎「殘廢」,開騷前千嬅於化妝間已經累到要四手同時幫她按摩,不停大叫「成身痛到散咗」。到了第二晚演出,唱到Encore部份,一連十幾首經典大合唱時,千嬅突然在台上大叫:「唔得,停一停先,我覺得自己好似筋膜有少少發炎,對高踭鞋真係頂唔順,好辛苦。」說罷即場脫掉高跟鞋,赤腳繼續唱。

楊千嬅反擊要老公穿高跟鞋試驗

原來今次已非丁生首次「操fit」老婆。上次成都站前,丁子高已帶隊在外面跑步;今次深圳站更升級到Hyrox。千嬅透露:「佢話要Team Building,又想同事多做運動,身體健康,結果個個同事做完行唔到,我都係靠意志力頂住上台。」千嬅更反擊:「我覺得佢應該唔係好知,一個歌手喺夏天高溫接近38度,著住演出服、高踭鞋,喺台上又跳又唱兩萬五人騷,然後極速落台換衫再衝上台,其實同Hyrox冇分別!下次下次輪到我訓練佢,叫佢著晒我啲高踭鞋同衫,做一個鐘騷,佢就會知,我每晚喺台上面係勁過做Hyrox!」

網民心疼千嬅被老公玩殘

雖然被老公「玩到殘」,但千嬅坦言明白對方苦心:「佢係想我體能大增,做騷時冇咁易攰。我都知人真係要鞭策先能進步,不過下次可唔可以搵啲易少少嘅運動,哈哈。」千嬅更笑言:「真不好意思在幾萬人面前脫鞋,讓大家看到我的真實高度,但真的很爽,人就是這樣!」網民看到千嬅被老公「玩殘」後仍要堅持演出,紛紛留言心疼,有人笑言:「丁子高真係好心做壞事」、「千嬅辛苦晒,老公太狠心」。

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(圖片來源:大會提供)

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還有什麼演唱會消息?

無論是本地歌手還是外地歌手都即將在香港舉行演唱會,即睇:演唱會時間表及購票資訊,包括MIRROR演唱會門票兌換安排容祖兒鄭秀文張學友鄭中基溫拿羅志祥等。

除了演唱會,還有什麼消閒娛樂活動?

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資料或影片來源:原文刊於新假期