上午06時45分天文台特別天氣提示：天文台於今早發出高溫警告 市民需注意防曬及補水

香港天文台於今日上午06時45分發出高溫警告，提醒市民今天的天氣炎熱可能對健康構成威脅。在這種高溫條件下，市民應保持高度警覺，並採取必要的防護措施。專家建議，在戶外活動時應穿著輕薄、透氣的衣物，並頻繁補充水分，以避免中暑和脫水的風險。此外，市民應盡量避免在日照強烈的時段外出，尤其是中午至下午的高溫時段。如果必須外出，建議使用防曬霜，戴帽子和太陽眼鏡來保護皮膚和眼睛免受紫外線的傷害。家長亦應特別注意保護兒童免受高溫的影響。天文台將繼續監測天氣情況，並更新相關的天氣資訊和警告。