【懶人減肥】世事是冇兩全其美的,但想瘦又唔想郁,原來都有辦法!上星期播出的日本電視節目《林先生が驚く 初耳学》中,指出有日本大學做了研究,證實放一樣「東西」在身邊,即有減肥的效果,唔使節食唔使做運動!咁究竟係咩呢?

撰文:主場・日本    圖片:電視截圖

日本大學研究證實……

大阪大學跟新潟大學進行共同研究,證實放一樣「東西」在身邊,即有減肥的作用!

不如大家一齊估下,放以下邊樣喺身邊,就可以有減肥效果。

  1. 玫瑰花
  2. 西柚
  3. 芹菜

答案係……

2. 西柚

真係就咁放喺身邊就得?

原因係……

因為西柚的「Limonene」(檸稀)的香味成分,能有效抑制食慾,以及幫助燃燒脂肪!

玫瑰花又有咩用呢?

順帶一提,玫瑰花的香味,有助提升記憶力!

失眠竟然可以靠佢?

而芹菜的香味,原來有改善失眠的作用!

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