好多情侶都以為，拍拖從來唔鬧交，就代表關係完美、天生一對，甚至會拎出嚟同朋友炫耀。但原來呢種「零衝突」嘅和諧假象，先係最得人驚嘅關係警號！有位具備15年臨床經驗嘅資深心理學家就大潑冷水，直指喺諮商現場，最令佢哋擔心嘅並唔係鬧到面紅耳赤嘅伴侶，而係笑笑口話「我哋從來唔鬧交」嘅個案！

專家揭「零衝突」三大恐怖陷阱

點解從不吵架反而係警號？專家指出，呢啲表面和平嘅關係，通常已經跌入咗三個恐怖陷阱。第一係「為和諧而消失自我」，為咗維持太平盛世，其中一方可能焗住收埋自己，將所有不滿同委屈硬食落肚，但真正嘅連結必須建立喺兩個真實嘅個體之上。第二係「權力失衡」，如果雙方經濟能力或情感依賴有好大差距，弱勢嗰方為咗唔想失去關係，往往只可以揀「保持安靜」，呢種沉默只會慢慢侵蝕關係。最後係「溫水煮蛙式疏離」，好多人驚鬧交傷感情，但忽略咗逃避問題其實風險仲高！關係嘅親密度就好似溫水煮蛙咁，喺不知不覺間慢慢消耗殆盡。

研究證實適度吵鬧反而更長久

呢個講法曝光後，唔少網民都話大開眼界，原來自己一直都諗錯晒！事實上，呢個觀點並非空穴來風。關係權威John Gottman早喺1989年嘅研究已經發現，肯直面難題、就算過程有啲「混亂」嘅情侶，佢哋嘅情感韌性同關係壽命，遠遠高過採取退縮策略、避談分歧嘅人。情緒取向治療大師Sue Johnson亦指出，好多爭吵嘅本質其實係「依附抗議」，只係想透過激烈嘅方式，去確認對方仲喺唔喺度重視自己，係一種求救訊號。

真正親密係敢於誠實面對分歧

咁到底點先算係健康關係？專家將健康關係比喻為做Gym，肌肉都要經歷微小嘅「斷裂」同「修復」，先會變得更加強壯；關係都一樣，需要經歷摩擦先可以成長。當然，呢個講法並唔係鼓勵大家用羞辱性嘅說話攻擊對方或者玩冷戰。真正嘅親密，並唔係完全冇衝突，而係喺兩個獨立個體之間，即使大家意見唔同，都有勇氣堅持自己嘅諗法同需求，同時願意共同面對困難，呢種「誠實嘅參與」先係關係長久嘅關鍵。