萬眾期待的世界盃又來到了，很多朋友都喜歡在電視前一邊食零食一邊看比賽。 結果在球員未入第一球波之前，電視前的你已經將幾十粒零食放進口中，令身體脂肪大增。如果在欣賞球賽的同時，又希望食一點零食的話，可以試試以下十款較低卡零食，在觀看球賽口痕難耐時，輕輕淺嘗！
02 | 日本提子味/橙味啫喱
03 | 龜田白風船 (朱古力味)
04 | 合味道樂怡杯麵
05 | SNYDER’S OF HANOVER MINI PRETZELS
06 | ALCOHOL FREE啤酒味飲品
07 | 日式味噌湯
08 | 四洲脆脆蝦餅
09 | 時興隆金龜嘜魷魚絲
10 | 卡樂B蔬菜條
「家營營養中心」創辦人，常出席電視報章營養專訪，及撰寫專欄文章。Kathy是中大食物及營養科學學士、港大心理輔導學碩士、認可身心語言程式學（NLP）導師和催眠治療師。她以「身營心營」為信念，幫助城市人快樂收身。