原文：《Sunday Kiss》 ｜圖片來源：水中銀（國際）生物科技有限公司 ｜編輯：Alva
防曬推薦：嚴選16款不含類雌激素防曬霜
夏日炎炎，紫外線指數高，媽咪、小朋友出門前，最好搽防曬霜。不過，選哪款防曬霜都要謹慎留神。部分防曬含有類雌激素，1克類雌激素的分量等於服食1粒避孕丸，搽多過2至3克就已超出世衛標準，多搽可能引發人體各種疾病，如癌症、生殖能力下降、兒童性早熟、神經系統紊亂、糖尿病等等，孕婦特別容易受類雌激素影響。
水中銀（國際）生物科技有限公司運用生物毒性測試，檢驗市面37個名牌、共51款防曬霜，當中包括知名品牌Biotherm、Innisfree及曼秀雷敦Sunplay等等。結果發現，當中18個樣本的類雌激素含量超標，有4個樣本含高劑量類雌激素。不過不要擔心，報告亦提及哪款是不含類雌激素防曬霜，供大家參考！
使用防曬霜 5點注意事項
01 | 有醫生提醒，塗防曬霜不可太慳，塗臉蛋要用約半茶匙，塗勻全身要約九茶匙，最好塗兩層以作保險，而且每隔三至四小時就要補塗。
02 | 小朋友或成年人使用的防曬霜，以少化學物質及香料為主。但要留意半歲或以下的嬰兒是不應使用防曬用品，幼兒的新陳代謝未完善，應該避免吸收化學物質及在猛烈陽光下曝曬。
03 | 戶外活動前半小時要塗定防曬霜，而水上活動過後要立即補塗，不論所選用的是否防水性的防曬用品，同時出汗多或油性皮膚者，亦要勤加補塗防曬 用品。
04 | 雖然塗防曬霜要夠厚身，但愈高SPF度數的防曬產品愈容易堵塞毛孔，導致皮膚敏感。
一般日常生活而言，只要塗上足夠的分量，SPF 30的防曬已足夠。
05 | 可考慮穿上防曬衣，根據防曬衣UPF的防曬標準，一般UPF 30至50的，已有很不錯的功效。
而平時夏日，大家都會選淺色衣服，因為不吸熱，但原來反而會吸收更多紫外線，會透過衣物滲入皮膚。相反，深色的衣物較易吸熱，但就相對吸收較少紫外線。