菠蘿山行山路線|良田坳峽谷「菠蘿山」及下白泥是香港的熱門打卡行山路線之一,不但難度易,重可以一次過玩「港版大峽谷」和「港版天空之鏡」,聽起來都覺得好吸引呀!

菠蘿山行山路線|良田坳峽谷+下白泥睇日落!附難度/交通/打卡位


菠蘿山+良田坳峽谷行山 介紹
菠蘿山+良田坳峽谷行山 交通
菠蘿山+良田坳峽谷行山 行程攻略
菠蘿山+良田坳峽谷行山 打卡影相位
菠蘿山+良田坳峽谷行山 完整影片

菠蘿山+良田坳峽谷行山資訊
路線: 良景站>基良學校>良田坳>良田坳峽谷>下白泥
長度: 約5.5公里
需時: 約3個小時
難度:

2-3星,有一段路是要用手輔助上去的,那段路是「危險」、「多碎石」,要格外留神!

交通: 西鐵兆康站C2出口>乘搭輕鐵505或615P到良景站下車。
備註:

峽谷原屬軍事禁區,周一至五可能會在峽谷內進行演習,所以最好在周六、日前往。

 菠蘿山 良田坳峽谷|下白泥日落
(圖片來源:自由旅生授權圖片)

 菠蘿山 良田坳峽谷|下白泥日落
(圖片來源:自由旅生授權圖片)

*由於受制於地圖功能所限,文中路線及地圖只供參考,路段有可能出現偏差,請行山時採用專業行山地圖及正確工具作準。

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菠蘿山+良田坳峽谷行山丨介紹

良田坳位於屯門良景邨和田景邨上方的山坳,良田坳峽谷被稱為「港版大峽谷」,經常被誤會為是「菠蘿山」。其實良田坳峽谷嚴格來說不算是「菠蘿山」,「菠蘿山」是峽谷對面的山頭,要去峽谷的,記得是定位良田坳峽谷呀!那裡有一條興建於1989-1991年的軍事路,可直通往下白泥,全程步行大約2-3小時!

 菠蘿山 良田坳峽谷|下白泥日落
(圖片來源:自由旅生授權圖片)

對於這條路線的難度,網上有好多不同的意見,分別有說「容易」、「難度1星」、「危險」、「多碎石」、「假的難度1星」等等,到底這條路線是不是容易走?適合行山新手嗎?就等我這個路痴行山新手來挑戰和體驗一下吧!

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菠蘿山+良田坳峽谷行山丨交通

起點: 西鐵兆康站C2出口>乘搭輕鐵505或615P到良景站下車
良景站>基良學校(對面的斜路直上進入)
大約1小時40分鐘>良田坳峽谷
大約1小時20分鐘>下白泥泥灘
終點: 下白泥泥灘

以下是我的「良田坳峽谷。下白泥日落」行山經歷分享:
2:18pm 到達西鐵兆康站C2出口,記得先看好顯示板上輕鐵的班次,然後再下去指定的月台!乘搭輕鐵505或615P到良景站下車,車程大約10分鐘!

下車後會見到良景商場,然後向著基良學校的方向走大約8分鐵,便到達前往良田坳的入口,就是基良學校對面的一條斜路一直往上走!

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菠蘿山+良田坳峽谷行山丨行程攻略

步行大約4分鐘便到達寫著「危險-前方為青山練靶場,切勿進入」的警告牌和大閘入口,我去的那天是周日,大閘是完全打開,也有不少人正在前往良田坳!

 菠蘿山 良田坳峽谷|下白泥日落
(圖片來源:自由旅生授權圖片)

溫馨提示:峽谷原屬軍事禁區,周一至五可能會在峽谷內進行演習,所以最好在周六、日前往。
然後一直往上走,步行大約25分鐘便到達一個可以休息和欣賞風景的位置!

 菠蘿山 良田坳峽谷|下白泥日落
(圖片來源:自由旅生授權圖片)

這裡也是水泥路的終結,建議大家在這裡休息一下,準備之後要走「上山碎石路」喇!前段路是一直上斜的水泥路,絕對適合行山新手!接下來的路段我會用「半爬山」來形容,可能是我矮和手短腳短吧!

一路都是大大小小的碎石,而且間中地上又會有裂縫,重點是向上走的山路,有些位置真的需要用手來協助「爬」上去 !作為行山新手的我,我會說這不是好困難,但也絕不是容易呢!需要好專心地走路和看路,而且平衡力都好重要!!!

爬了大約9分鐘便到達一個比較平的位置,回頭一看,剛剛休息的地方好像好遙遠呢!然後落一小段路,再步行大約20分鐘便到達一個好壯觀的拍照位置,背後有多重山影!

再沿路向下走大約10分鐘,好快就看到最多人聚集的地方,就是傳說中的「港版大峽谷」良田坳峽谷喇!

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菠蘿山+良田坳峽谷行山丨打卡影相位

用了1小時40分鐘(包括休息+拍照時間),終於來到大峽谷(良田坳)喇!

 菠蘿山 良田坳峽谷|下白泥日落
(圖片來源:自由旅生授權圖片)

最佳拍攝大峽谷的位置

 菠蘿山 良田坳峽谷|下白泥日落
(圖片來源:自由旅生授權圖片)

初段的峽谷位置清楚見到裂縫,這裡也是大家排隊等拍照的位置呢!
溫馨提示:坐著比站著拍得好看,而且坐著比較安全,不過坐完後面會全白XDDD
據說良田坳峽谷是經過億萬年風化的景觀,雖然深度只有20米,遠不及深達1,500米的美國大峽谷,不過近距離看,的確是一個好特別的奇觀呢!

然後有兩條路向前走,一條是比較危險的,只容許1人通過的上路,另一條是比較寬闊的下路,非常建議走下路,下圖是繞過峽谷後回頭再看峽谷和峽谷另一邊的照片!

這裡也是一個欣賞日落的好位置,不過今次我們就不打算在這裡看日落,趕緊出發去下白泥看日落啦!離開良田坳峽谷的時候,同樣地會見到「此路危險 不得擅進」的警告牌,之後沿路一直下去,步行大約30-45分鐘,就會到達下白泥的範圍!

往下白泥沿路的風景本來應該是很廣闊開揚的,但是那天有霧,只是隱約見到對面建築物的影子,對面就是深圳灣,好像距離好近,近到電訊網絡在那裡都已經自動轉了中國聯通,記得要關掉數據,避免漫遊收費呀!

這段路是比較平坦易走的向下斜坡,間中會有一些「小峽谷」,沿路不少位置都會看到金黃色的太陽和芒草!然後步行大約2分鐘便會看到這個超美的「下白泥日落」廣告牌!

 菠蘿山 良田坳峽谷|下白泥日落
(圖片來源:自由旅生授權圖片)

沿路一直走大約5分鐘便會看到一片芒草,這裡是個人覺得拍照芒草和日落的最佳位置

 菠蘿山 良田坳峽谷|下白泥日落
(圖片來源:自由旅生授權圖片)

 菠蘿山 良田坳峽谷|下白泥日落
(圖片來源:自由旅生授權圖片)

接著定位向著廈村鄉下白泥村村公所走,步行8分鐘便到達,那裡有公廁、便利店和小巴站,大家可以在這裡去廁所、補給或者結束行程!如果要看日落的話,就要繼續沿著車路向前走大約26分鐘,最好笑是我們是靠這個banner找到這個「欣賞日落最佳位置」的小路入口的XDDD

5:45pm 來到下白泥泥灘位置,這就是傳說中的「港版天空之鏡」了,記得好久以前來過1次,今次來,天氣不是完全放晴有一層霧,不過都隱約見到「鹹蛋黃」的日落!

當天日落時間是6:00pm,但是未到日落時間已經好快看不到那個「鹹蛋黃」,因為「鹹蛋黃」掉到霧裡面了!

如果要欣賞美美的日落,除了要天氣放晴的日子來到,也要早一點點到達(日落前2小時),因為太陽掛得比較高時,倒影會映照到泥灘上,那就會形成「天空之鏡」的效果!
我們在日落前的15分鐘到達,就只能看到最後的「鹹蛋黃」喇!

看完日落之後,沿著剛才進入的小路走出去,會看到小巴站和長長的人龍,大家可以乘搭34號小巴到元朗再離開!

 菠蘿山 良田坳峽谷|下白泥日落
(圖片來源:自由旅生授權圖片)

今次由良田坳到下白泥的行山路線(包括休息和拍照時間),全程用了大約3小時!

小感想:

 菠蘿山 良田坳峽谷|下白泥日落
(圖片來源:自由旅生授權圖片)

個人非常喜歡這條「良田坳峽谷。下白泥日落」的行山路線,除了可以一次過玩「港版大峽谷」和「港版天空之鏡」,而且不用走回頭路,沿途的風景大不同,前半部分是處於高地,被群山包圍,欣賞大石和峽谷的景觀,而後半部分是處於低地,欣賞芒草、日落和泥灘,是兩種不同的體驗但可以一次過玩,正呀!!!而路線的難度方面,作為新手的我,認為這條路線不是「容易」和不是「難度1星」的,特別是有一段路我是要用手輔助上去的,那段路絕對是「危險」、「多碎石」,要格外留神!但如果你小心一點是可以去挑戰的和絕對行到的,而其他的路段都是容易的!以上都是我的個人經歷和感受,每個人的體力都不一樣,都會有不同的感受,最重要是量力而行!

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影片分享:

路痴新手行山注意事項:

  • 天氣好才去行山,可以減少地面路滑發生意外的機會
  • 選擇簡單易行的路線,量力而為,最好結伴而行
  • 事前準備好行山路線資料:起點、終點、補給位置、退出路線等等
  • 留意日落時間,盡量在天黑前完成路線,以防萬一帶備電筒,電話要充滿電和帶後備充電器
  • 穿著輕便服裝和舒適防滑的鞋
  • 輕便背包(雖然我喜歡拍照,但是為了減輕背包的負擔,我選擇了用手機拍攝,不帶大機)
  • 拍照時選擇一個安全的地方,避免站在崖邊或做到攀石等的危險動作
  • 帶備充足的水和輕便的食物(e.g. 餅、朱古力),留意身體狀況定時補充水分

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良田坳峽谷就是菠蘿山嗎?

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良田坳峽谷行山難嗎?

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圖片來源:自由旅生授權圖片