擁抱好處多|醫生:攬得多 可預防心臟病 防止抑鬱

擁抱好處多|醫生:攬得多 可預防心臟病 防止抑鬱

有時千言萬語的安慰都不及一個擁抱的威力大!不要小看擁抱的威力,雖然只是一個簡單的動作,對我們的健康其實都有不少好處,因為擁抱可以使我們分泌幾種荷爾蒙,預防不同疾病,大家不妨與身邊人擁抱多一點。

撰文:sandy|圖片: TVB、新傳媒資料庫、Instagram|資料來源:Evening Standard(原文刊於《新假期》)

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