20款 薯片卡路里 逐款睇!|營養師推介+選購貼士

20款 薯片卡路里 逐款睇!|營養師推介+選購貼士

明知薯片邪惡,但我們總是愈邪惡愈愛,這次看看 薯片卡路里 ,切忌吃太多。再Mark實幾款低油薯片,口痕的話,吃少少也無有怕!

撰文:Moyin|攝影:Tony|營養顧問:Gloria Tse(Facebook:註冊營養師Gloria – 為食營人)(原文刊於《新假期》)

20款 薯片卡路里 逐款睇!

【放心食之選】

01 | Popchips BBQ 味薯片(23g)

薯片卡路里

卡路里/kcal 100/包

(435/100g)

脂肪/g 4
鈉質/mg 170
跑步時間/min 13

02 | 馬莎 輕鹽薯片(23g)

薯片卡路里

卡路里/kcal 101/包

(439/100g)

脂肪/g 3.4
鈉質/mg 180

跑步時間/min

13

03 | Eat Real Hummus Chips(135g)

薯片卡路里

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