01 | 一個人旅行讓你克服不足
獨自置身異國，一切都是新鮮以及未知的，你不再身處自己所熟悉的環境，緊張感跟恐懼感瞬間就會將人包圍，你又是否能克服這種緊張氣氛呢？你身邊不再有人可以依賴，一切的問題都需要你自己親自去解決。
02 | 一個人旅行卻不是一個人
雖然你只是一個人出去，但在路上你總會遇見不同的人，隨便在 guest house 青年旅館裡就能交上幾個朋友。你們或許一起旅行一下，又或許只是純粹地交換大家的故事，你們可以談天說地，你會發現原來走出自己的生活圈子，在外面認識新朋友是一件很開心的事。
03 | 一個人旅行找到自己的步調
也許在出發前，你會有各種不安，會害怕自己一個人去旅行。但一個人在旅途中，漸漸地，你就會找到自己的步調，你會發現一個人旅行這件事是那麼爽，旅途中的一切時間都由你掌控，你想去甚麼地方就去甚麼地方，你不必去跟隨他人的步驟。
04 | 一個人的世界也並沒你所想的危險
對於陌生人，我們總會有戒心。雖然一個人在路上不得不有所提防，但也並不是所有人都是壞人，當你需要幫助時，你還是能找到好人來幫你解決問題。
05 | 一個人旅行的你會走出自己的舒適區
也許有許多事你想都沒想過，但在旅途中反而你會想去嘗試，想要去挑戰自己，你不再躲在自己的角落裡，你真切地感受到了實實在在活著的感覺，認識到再不瘋狂你就老了的真諦。
06 | 一個人旅行不必活成別人想要的樣子
我們總說人在江湖身不由己，在我們所生活的社會當中，只要你是個人，必然就會有人對你有所期待，無論是父母、身邊的朋友，還是另一半，每個人或多或少都會對你所有要求。一個人旅行就可把這些枷鎖暫且放下，你可以找到你想要的自己，你不必去迎合別人的期望，路上沒有人認識你，路上的你才是真正的你。
07 | 一個人旅行你聽到了自己的內心
也許你有一份體面的工作，身邊的朋友都以為你賺很多，但誰又知道你每天除了加班還是加班呢？現在的生活到底是不是你所想要的？你多久沒認真思考自己的生活？一個人旅行正正是給你一個空檔，讓你好好地想想自己的事。
08 | 快樂其實可以很簡單
一個人旅行，你會接觸到不同的種族跟不同的生活模式，會開始反思為甚麼香港的生活節奏需要那麼緊張，為甚麼其他人的生活可以那麼簡單。看著別人臉上的笑容，你會發現其實快樂也可以很簡單。
一個人旅行並不是一次孤獨的旅行，而是一次讓自己更獨立的旅行。一個人旅行後，你是否有蛻變，全看你個人的造化。
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