公開韓國女生皮膚白滑的10項 美容秘訣 ！快快跟着做！

01 |  護膚品必放在雪櫃保存！

其實很多韓國家庭也有只放置護膚品的雪櫃，尤其是開封了的護膚品。
這樣可以減少細菌滋生，減慢護膚品變質的速度～～
同時冰涼的爽膚水有效收斂毛孔。

02 | 護膚品必選美白

根據我多年觀察的結論，韓妹和港女選購護膚品最不同的是韓妹追求美白，港女只追求保濕～～
而美白是需要長時間地抗戰才有效果，所以韓妹皮膚白滑是有道理的～
首先，韓國的天氣比香港乾燥得多，美白類型的護膚品已經有足夠的滋潤度，所以韓妹不會刻意追求保濕~
相反，香港天氣比韓國潮濕 (這幾天香港的濕度是韓國的三倍喔)，但港女只追求保濕……
我也深信保濕重要，不過很多美白精華和面霜也含有足夠保濕成分，所以不用刻意過度追求保濕～
我推薦Natural Pacific水光針精華原液，含有B3和透明質酸，保濕同時提亮膚色。

另外，Natural Pacific 多功能眼霜，含有B3、透明質酸、胜肽成分，有效保濕美白和防止滋生皺紋。除了用在眼部肌膚，還可以塗在表情紋上和色斑上。

03 |  日日敷mask

很多韓國女生都每天敷mask，連韓國女星朴敏英都是日日敷美白面膜~~
記得敷面膜前，可先放在雪櫃冷藏一下再敷，同樣有助收細毛孔喔～～

我推薦Natural Pacific B3+B5 Ceramide面膜。

B3美白，B5和Ceramide有效補水，令肌膚水油平衡。

同樣，Natural Pacific 蠶絲面膜可保濕、抗衰老和美白。

04 | 做足防曬

韓妹那麼注重美白，同樣防曬也很重要～
當然少不了高防曬度數的BB Cream和BB Cushion，而且每隔1－2小時就會不斷補塗，減少變黑和長斑的機會～

我推薦innisfree防曬，成分天然，五無成分。
價錢又便宜，一百元左右。

天氣有少少乾燥，我推薦韓國國民粉底age20s ！ 夠保濕又高防曬度！去韓國必買！

05 | 帽子很重要

有沒有發現韓妹都很愛戴帽子，即使塗了防曬還是會戴帽子，因為防曬真的很重要啊～
而且用帽子搭配衫褲也是很fashion~~

06 | 保濕噴霧隨身

韓國天氣乾燥，所以韓妹必有保濕mist隨身噴，皮膚一定要夠水分，才能得到美白效果。
我推薦醫美品牌La Roche Posay，韓國最近買一送一，在韓國的Olive Young比香港賣得便宜。

另外，Enprani的保濕噴霧也不錯。

07 | 三餐都吃泡菜

韓國人每餐都必備泡菜。泡菜是傳統的發酵食品。
發酵食物的酵素有助皮膚美白、回復年輕，更有助排出身體的毒素，預防便秘。
除了食物，韓國的高麗人參茶、紅棗茶、柚子茶等都對皮膚很好呢！

08 |  汗蒸幕

韓國人一星期都會去1、2次汗蒸幕，可加快新陳代謝，排出身體毒素，令皮膚更健康~
我每次蒸完後，肌膚也變得有光澤～～
雖然香港沒有汗蒸幕，但我認為焗桑拿也有同樣效果喔～～

09 | 多喝水

雖然韓妹愛喝咖啡，但她們更愛喝水，而且還喝超多的～所以韓國有很多可愛設計的水瓶啊～～

尤其是弘大的Butter就可以找到便宜又可愛的水瓶。
「氧氣美女」李英愛，雖年過40，但零瑕疵肌膚實在讓人羨慕又妒忌，其中一個秘訣就是堅持每天喝11杯水。

10 | 維他命C粉

韓國人常吃維他命C健康食品，有效加強免疫力又可以美白～

當然我最喜歡是金秀賢的Lemona 維他命C粉~~~

想皮膚細緻又白滑需要長久努力，配合適當運動 (我真的做不到)，還有足夠休息喔～～
共勉之～

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