蔡瀾親授「古法增高」秘笈 活生生例子萬試萬靈
日前蔡瀾於Youtube Channel《Kamshingmode》接受主持人金成的訪問，在節目開端金成首先說笑地問蔡瀾，是否因為小時候想結交外國女朋友，而努力增高？並追問蔡瀾做過什麼運動而成功。蔡瀾隨即表示「父母長得不高，哥哥和姐姐都完美得到父母的基因，身型比較嬌小。而自己在一家五口中，身高比較突出，全因自己跟隨一做法」。
蔡瀾6字增高秘笈：「行兩步跳一跳」
而這個做法最重要的一個動作：「跳」，他指「行兩步跳一跳，掂唔到嘅門框就搏命跳上去摸一下，明知道唔得嘅，再跳一下，最終會成功」。隨後再續指：「一定得，只要聽我嘅話，就無錯」。不過這個增高方法受到年齡限制，他指「13、14、15歲最好，我身邊D朋友都係用同樣方法，一樣能夠成功增高」。
專欄提及身高問題：日本床墊都唔夠長
蔡瀾為公眾人物，他的身高已不是秘密，蔡瀾曾在專欄《一趣也》中講道：「我在日本生活時，住的公寓家徒四壁，甚麼東西都沒有嘛，先解決的是FUTON（蒲團）。那是鋪在榻榻米上面的一張墊子和一張棉胎厚被，枕頭另加。我身高六呎，買現陳的FUTON總露出腳來，晚上作夢，常見整個沉在水中的城市，涉水而過。」蔡瀾身高有六呎，原來並非家族遺傳！
全長17分鐘的訪問，還提到兄弟之情仇、酒色財氣的意義、好友離別感到無奈 以及「安樂死」的看法，充滿智慧的見解！
蔡瀾人生觀：27句金句
自1980年代就開始寫作的蔡瀾，對於人生觀有著截然不同的看法，以下27句蔡瀾金句絕對值得時下年輕人多了解、多思考的人生觀，當中亦有符合「躺平主義」的金句。
1. 死結，絕對解不開，這已經是事實，既然這樣，唯一的方法，是剪掉。
2. 太快決定自己的命運，以後慢長的日字怎麼過？把眼光放遠點，多些認識新朋友、新事物。
3. 要過愉快的生活、要從新做人，不很難，把條件降低一點，知足，常樂。
4. 完美的一生，是如何去對自己好一點，對別人好一點。
5. 命運的安排，要你不快樂，你要逃避，也逃避不了。不過，命運在你手上，你要改變它，不是不可以的，問題是你願不願意。
6. 失敗的次數愈來愈多，便麻木了，就知道怎麼去刻服它，這是人生學得聰明的過程。
7. 死了幾千幾百年的人創造出來的觀念，還糾纏著你要遵守，是否值得？決定在你自己手上。天下很少有理想的妻子這一回事，王爾德說：男人結婚因為疲倦了，女人結婚因為她們好奇，結果兩者都失望。
8. 「梁祝」的悲劇出於梁山伯太蠢，如果先把祝英台弄大了肚子，她的父母只好雙手相送。
9. 一個美麗的女人，並不是一個可以對寂寞免疫的女人，多漂亮的女子，在最寂寞時被醜男一攻，勢如破竹，橫臥倒下。
10. 迷戀一個人、崇拜一個人，都是心理不成熟的表現，這與年紀和經驗有關。
11. 愛情又不是買賣，那裡有先到先得這一回事來，就算是交易，改合同的例子，多得是。
12. 把陰影拿出來坦白地討論之後，再消除之，不是人人能夠做到，是件天下最難的事。
13. 男人叫女人當妹妹，不一定真的想要一個妹妹。
14. 許多美麗的女性都嫁給一個醜丈夫，因為他們有安全感。
15. 不怪他、不恨他的方法最對。當對方是透明的，沒有一種復仇比這還要厲害。
16. 每一段感情都要有結婚生子的目的，那是很討厭的糾纏。
17. 只要和他一起是感到被愛，其他的已經不重要了。
18. 假使你覺得這一生一世只有這個人，那麼你不是太過沒有信心，就是太醜。只有這種人才擔心找不到新伴侶。
19. 送禮是心甘情願的，既然對方不送，你應該知趣，不出聲才是。
20. 這個年代，女人做主動並不是一件羞恥的事。主動之下，得不到應得的效果，就死了這條心，反正對自己有個交代。
21. 一個在女人面前說另一個女人壞話的男人，好不到那裡去。一個戴著身材好的女人上街，以為已經很威風的男人，也好不到那裡去。
22. 任何情人的妹妹，都吃醋；他媽媽，也吃醋。自己親人被別的女子搶了，總是酸溜溜的。
23. 別老是掛著一定要戀愛，勉強找一個，痛苦起來，比孤獨的老太定會痛苦一百倍、一千倍、一萬倍。
24. 謙虛是美德，過份謙虛變成造作。
25. 戀愛中的男女以為愛情的力量可以改變一切，這種想法太過幼稚，成功的機會幾乎是零。
26. 愛是一種病毒，但卻是一種感受好得不得了的病毒。
27. 自己選擇的路自己行。境由心生，認為快樂就快樂，痛苦就痛苦，神仙也幫不了你。
蔡瀾書展回應躺平文化全片
