都市人,每天為工作都疲於奔命,吃無定時,

久而久之,身體長期受壓,就會引起不同痛症,影響睡眠。

市面上亦有不同產品幫肋止痛、治療失眠,

但是始終治標而不治本,而且長期靠服藥亦不利身體。

蝴蝶結姐姐自中學起,就一直受經痛的煎熬,

每個月總會痛一次,若幸運的就少痛一次吧︶.︶

有這般毛病的女生就會明白。

早個月大概這個時間吧,姐收到Young Living的邀請,

它是香港一家高級精油的網購商店,

有不同效能、成分的高級精油,例如大家熟悉的薰衣草、檸檬草、玫瑰等等,

所有精油均是純天然成分,絕無添加,

Young Living讓姐姐在它品牌下挑選兩瓶精油。

思前想後,最後挑選了「薰衣草精油」及「紓緩壓力精油」。

薰衣草大家都知道對睡眠有幫助,

而紓緩壓力精油除了如名字所提,能夠紓緩壓力外,

亦可以紓緩每月的經期不適呢!這個是姐絕對要試的原因!


「紓緩壓力精油」蘊含萊姆、古巴杳脂、雪松、杳草、薰衣草,

具有減少日常壓力、紓緩疼痛、恢復平靜心情的作用,

對於日常面對工作或家庭等壓力,「紓緩壓力精油」具有顯著的效用。

每晚滴兩滴「薰衣草精油」於枕頭邊,薰衣草的香氣就會緩緩揚起。

睡前以「紓緩壓力精油」按摩手背的穴位「合谷」,

以及頭部的「太陽穴」及「印堂穴」,可以紓緩壓力疲勞,幫助睡眠。

滴兩滴於手心,搓勻至暖暖的,然後輕輕按摩轉圈,

按摩的時候,精油的香氣輸出,讓人感覺放鬆,

大概5分鐘時間,整個人瞬間得以放鬆,

而且眼睛的視力會頓時變得明亮起來~

配合一起用,果然一覺睡至天亮呢!

月事將至的一個星期,會以「紓緩壓力精油」按摩腰部和腹部,

紓緩月事準備來臨時的腰部和腹部不適。

果然!至姐姐這個月事期間,腰痛跟腹痛果然比之前減少了,

晚上在「紓緩壓力精油」和「薰衣草精油」的氛圍下,還能睡至天光呢!

以前月事時,翻雲覆雨的經痛,真的超難受,

你有試過痛到睡不著的經歷嗎?

使用了一個月的時間,睡眠質素改善了,

而經期不適的症狀也得到紓緩了。

Young Living的高級精油確是女生貼心又放心的護理品,

如果每月你也有這問題,不妨也試試吧~

而且Young Living的精油不同於市面上一般的精油,

其成分天然,由挑選農場種子、種植至精油製作的過程,

每一個步驟都經過嚴密監督,確保每一瓶子的精油均是純淨可靠。

部分的Young Living精油具有藥用功效,

例如Vitality精油是可以服用的,

成分天然,就算孕婦、小孩也可以使用呢!

當然,建議最好詢問家庭醫生先啦!

要減少每月的不適,姐姐還建議大家要少吃冷凍品,多做運動哦!

對改善氣血不足有莫大的幫助呢~

健康由自己做起,愛護自己,生命活得更加精彩 :]

薰衣草精油 (15ml)

會員價:$230 非會員價:$303

紓緩壓力精油 (10ml)

會員價:$280 非會員價:$368

現在只要做會員,購買一套premium starter kit,

一共有11瓶5ml油,當中包括紓緩壓力精油(5ml),連擴香機$1,565,

可以按需要試用不同精油,又化算多啦!

Young Living

facebook:https://www.facebook.com/YoungLivingHongKong/

官網:https://www.youngliving.com/zh_HK

此文章與Young Living合作。

打完收工*^_^*~ 謝謝大家觀看。

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